A solidão na terceira idade
A solidão na terceira idade é um problema social atual que afeta uma alta percentagem de idosos e influencia significativa e negativamente o seu bem-estar psicológico. É importante avaliar que a qualidade de vida de uma pessoa é determinada não apenas pela saúde física, mas também pela saúde emocional. No entanto, os aspetos emocionais...
Idosos e os Cuidados a ter no Verão
Com o verão e a chegada do bom tempo as atividades ao ar livre são mais frequentes e mesmo os idosos se sentem mais ativos no verão. No entanto, as altas temperaturas e os efeitos do sol significam que precauções adicionais devem ser tomadas para evitar que os idosos sofram insolação ou outros problemas de...
Mantenha o Coração Saudável!
Maio é o mês do coração, sendo este o motor do nosso corpo. Temos que o manter sempre saudável, controlando os fatores de risco, poderemos reduzir a primeira causa de morte no mundo, sendo esta a meta estabelecida pela World Heart Federation, que espera que em 2025 se consiga reduzir em 25% o número de...
Alzheimer – 10 regras de ouro para apoio domiciliário (Parte II)
(continuação do artigo anterior sobre Alzheimer) Regra 6: Não leve a mal o seu comportamento ilógico ou incoerente Os transtornos de comportamento que se podem manifestar não são direcionados contra alguém em particular mas o doente não faz isso de propósito para incomodar alguém. É a sua forma de reagir a uma situação que já não domina. Regra 7:...
Alzheimer – 10 regras de ouro para apoio domiciliário (Parte I)
Cuidar de doentes com Alzheimer é um teste para o qual muito poucos estão preparados. Para que compreendam melhor os desafios diários deste tipo de apoio domiciliário, descrevemos dez situações que surgem com frequência e a forma como as tentamos contornar com sucesso. Não tente aplicá-las todas de uma vez. Escolha aquela ou o...
A importância do Apoio Domiciliário
Fala-se muito sobre Serviços de Apoio Domiciliário, mas estamos realmente conscientes da importância deste trabalho social? Cada vez mais o adulto dependente ou idoso é consciente que é melhor ficar em casa, com as pessoas mais amadas e próximas, onde têm todas as suas recordações. Este é o objectivo principal do Serviço de Apoio Domiciliário....
Inverno, qual a melhor alimentação?
Quando chega o inverno, é fundamental adotar uma alimentação mais adequada a esta estação, de modo a fortalecer as nossas defesas e assim ajudar a prevenir o aparecimento de gripe e constipações e as suas principais manifestações. O sistema imunitário pode ser fortalecido através do recurso a alimentos ricos em substâncias antioxidantes tais como a vitamina Ce vitamina E, e ainda selénio e zinco. Em caso...
Reabre linha de apoio a idosos do SNS 24
O Serviço Nacional de Saúde vai voltar a ter uma linha de apoio a idosos. A partir de dezembro, 65 mil pessoas com mais de 75 anos vão receber chamadas semanais do SNS 24. Segundo o último censo realizado pela GNR foram identificados mais de 45 mil idosos a viverem sozinhos, isolados ou em situação...